Jak vybrat matraci?

Kvalitní matrace tvoří základ kvalitního a ničím nerušeného spánku. Se špatnou matrací si můžete zadělat na nepříjemné zdravotní problémy, o které jistě nikdo z nás nestojí. Otázka tedy zní,jak vybrat matraci, která mi takovýto zdravý spánek dopřeje? Výběr správné matrace může být pro mnohé velký oříšek. Záleží totiž na mnohých faktorech, jakými jsou například tvrdost matrace, výška jádra, typ matrace nebo také její cena. Zkusme si tedy v krátkosti představit ty nejdůležitější faktory, které s výběrem matrace souvisí.

Matrace podle tvrdosti

Každý člověk si tvrdost matrace vysvětluje po svém. Každý člověk má totiž k tvrdosti matrace svůj individuální přístup. Pro někoho, kdo váží poněkud více, může být tvrdá matrace měkkou anebo naopak. Výrobci ale většinou uvádí tvrdost matrace čísly ve škále od 1 do 5. Číslem 1 se označují matrace pro malé váhy a dorost, je to takzvaně měkká matrace. Pod číslem 2 se skrývá měkčí matrace, kterou ocení jak nižší váhy, tak ti, kteří preferují měkčí spaní. Číslo 3 označuje středně tvrdou matraci, která zpravidla vyhovuje většině dospělé populace s běžnou mírou a váhou. Číslo 4 označuje tvrdší matraci, kterou ocení zejména těžší váhy a ti, kteří jsou milovníky tvrdšího spaní. Pod číslem 5 se skrývá extrémní zátěž matrace, která je vhodná pro všechny, kteří si potrpí na extrémně tvrdém spánku. Jak vybrat matraci podle tvrdosti, tedy již víme. Ovšem nesmíme opomenout ani to, že pokud si vyberete příliš měkkou matraci, rozhodně vám za ní nepoděkuje vaše bederní páteř.

Záleží na výšce jádra

Pokud nevíte, jak vybrat matraci podle výšky jádra, tak zbystřete! Jádro matrace by mělo být alespoň 14 cm vysoké. Záleží na tom, zda je matrace uložena na desce či laťovém roštu nebo na předpruženém lamelovém roštu. Vyšší jádro matrace vám zajistí mnohem větší komfort při vašem spánku. Mnohem lépe rozloží váhu a také se přizpůsobí tvaru vašeho těla.

Typ matrace a její cena

Na trhu naleznete hned několik druhů matrací a to v různých cenových nabídkách. Existují matrace pěnové, které patří v současné době mezi nejprodávanější vůbec. Dále máme například matrace latexové, pružinové nebo z BIO pěny. Známá je také matrace z paměťové pěny, která se umí dokonale přizpůsobit vašemu tělu. Pozor byste si při výběru matrace měli dávat především na její cenu, zejména pokud chcete na matraci ušetřit. Nejlevnější matrace, která vám nezpůsobí zdravotní komplikace a zajistí kvalitní spánek, nebude nikdy stát méně než 1500 Kč. Levnější matrace se doporučují spíše na dočasné spaní.